婚外情是现代社会普遍存在的现象。它不仅会对家庭产生极大的破坏性影响，还可能引发许多法律纠纷。因此，及时掌握并调查婚外情是很有必要的。下面，我们将介绍一些怎样调查婚外情的方法。

　　一、与配偶沟通

　　首先，与配偶进行充分的沟通是非常必要的。可以谈论彼此的感受和疑虑，并询问是否和其他人发生了恋爱关系。同时，我们可以通过观察配偶的行为和言语，看看是否存在不对劲的地方。

　　二、察看通话记录

　　通话记录作为一种不言自明的证据，可以揭示调查对象与其它人之间是否存在联系。通话记录可以从手机公司、通讯软件等渠道获取，但需要注意保护个人隐私。

　　三、查看邮件和社交媒体

　　邮件和社交媒体是现代人沟通的重要途径，婚外情也可以在其中被发现。查看调查对象的邮件、微信聊天记录、朋友圈等等，可以得知其与其他人的关系是否超出了职场或友谊范围。

　　四、雇佣私人调查公司

　　如果以上方法无法获取到有效证据，可以考虑雇佣私人调查公司。这些公司拥有专业的侦查人员和资源，可以对调查对象进行深入的追踪和调查。需要注意的是，在雇佣私人调查公司之前要进行合法性咨询，避免违反隐私和法律。

　　综上所述，调查婚外情需要谨慎，遵循法律法规。无论是调查对象是自己的配偶还是他人，都需要慎重考虑行动方案。同时，应尝试与调查对象进行对话，寻求和解的可能，避免将事情恶化。