如果你怀疑自己的老公有外遇，迫使他承认这一点可能是需要作出的艰难决定。在面对这种情况时，你需要做好心理准备和策略，以便让他害怕后承认出轨的事实，并对你的关系做出解释和改变。

　　以下是一些步骤和建议，可以帮助你让老公承认有婚外情并对他进行改变。

　　1. 收集证据

　　在与老公对话之前，收集证据是非常重要的一步。这些证据可能包括短信、通话记录、社交媒体信息、信件、照片等。这些证据可以帮助你确认你的怀疑，并为你的谈话提供支持和依据。

　　2. 选择合适的时间和地点

　　选择合适的时间和地点，可以让你和老公保持平静和冷静，避免争吵和情绪激动。最好选择一个有足够隐私的地方，以便你们能够彼此交流和沟通。

　　3. 让他对你的误解有所认识

　　在你的谈话中，你需要强调你的感受和表达对他行为的关注和疑虑。告诉他你发现的迹象，让他知道你为什么会怀疑自己的丈夫出轨，并且强调这种行为对你的伤害和不满。

　　4. 不要采用过激行为

　　尽管你可能感到非常愤怒和伤心，但是你应该尽量避免采用过激行为，例如砸东西、跑出去、大叫。这样只会使情况变得更劣，并不会让老公害怕和承认出轨。

　　5. 制造一些压力

　　如果你的老公仍然不愿意承认有外遇，你可能需要轻度增加一些压力。例如，告诉他你已经收集了证据，如果他不承认，就可能引起法律问题等等。让他认识到他所面临的后果。

　　6. 围绕你们的关系聊聊

　　在解释自己的疑惑之后，可以转到聊一聊你们之间的关系。你们有哪些长处和短处，发现在其中有什么不足，有哪些可能可以改善的方向。把话题放在情感上，说出自己更多的需要以及如何让关系恢复健康。

　　7. 谈论未来计划

　　如果你的老公承认了婚外情，你们需要讨论如何解决问题。这可能包括参加婚姻咨询、寻求律师帮助、对关系进行重新规划或者给彼此时间和空间。确保你们都明白未来如何走，以便向前迈进。

　　让老公承认婚外情可能是一项非常挑战性的任务。需要收集足够的证据、选择适当的时间和地点、不采取过激行为，制造一些压力、关注你们的关系等等。如果你的老公承认了他的行为，要让他知道你们对未来的计划，并制定重建关系的计划。